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はたぶ歯科医院のBlog

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2011年02月23日

「一口30回」噛みましょう!

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唾液を出すためにも 一口30回 噛むことを実践しましょう。

「手足なら化膿するような傷も、口の中では治りが早いですよね。」唾液の中に含まれる酵素が毒性を弱めます。唾液の抗菌力は日常生活に必要不可欠です。

また咀嚼によって、内臓に負担を与えず、良質の栄養が全身と脳に供給されます。
脳全体の活力が増してきます。
噛むことは、生きること。

「命の入り口 心の出口」 西日本新聞ブックレットより

これからの歯科医師は、歯を治すだけの職人ではなく、口から全身、全身から口の健康を診ることが求められていると思います。

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